Selen ist ein Spurenelement und Bestandteil der Selenoproteine – einer Gruppe von Enzymen, zu denen die Deiodasen und die Glutathionperoxidasen zählen. Der Selengehalt von Lebensmitteln hängt stark vom Boden ab: Europäische Böden sind selenärmer als nordamerikanische, weshalb der Gehalt in heimischem Getreide niedriger ausfällt. Paranüsse sind die mit Abstand reichste natürliche Quelle.
L-Tyrosin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure. Der Körper bildet sie aus Phenylalanin. Sie kommt reichlich in Käse vor – daher ihr Name, vom griechischen tyros, Käse.
Myo-Inositol ist ein zuckerähnlicher Alkohol und Bestandteil der Zellmembranen. In der Nahrung findet er sich in Zitrusfrüchten, Hülsenfrüchten und Vollkorn.
MSM steht für Methylsulfonylmethan, eine schwefelhaltige organische Verbindung, die natürlicherweise in geringen Mengen in Milch, Kaffee, Tomaten und Grüngemüse vorkommt.
Das Beta-Carotin stammt aus Dunaliella salina, einer Salzwasser-Mikroalge, die in stark salzhaltigen Gewässern wächst und sich dabei orange färbt.
Guggul ist das Harz des indischen Balsambaums Commiphora mukul, Wild Yam die Wurzel von Dioscorea villosa. Der rote Ginseng ist gedämpfter und getrockneter Panax ginseng.
